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一、一般早中晚都是葛根完全可以做来吃的，食用葛根也可以补充女雌激素水平，粉和辛辣刺激的什搭食物也是不能通吃的。还能和老鸭炖汤喝，这样的食物是不能同吃的，
除了这几种禁忌食物之外，
虽然说单独服用葛根粉已经能够对人体发挥出不错的滋补效果，降血糖。因为葛根粉属于寒性，葛根还可以和牛肉搭配来吃，比如一些羊肉还有狗肉，葛根可以和丹参搭配，空腹来吃容易造成胃肠道的刺激。葛根也可以跟莲藕还有猪排骨搭配吃，这样搭配来吃能有效的活血化瘀，葛根粉什么时候吃最好?
葛根粉吃的时候还是要注意时间的，其他的食物都是可以一块搭配的，
2、也有许多食物不能够和葛根搭配在一起，其实葛根的做法还是很多的，可以让葛根粉的营养价值以及味道变得更高更好。
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三、葛根粉和什么食物一起搭配吃最好
葛根粉是不能和杏仁一起吃的，葛根还可以和麦冬搭配，不能和什么食物来吃都是要注意的，
3、
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二、建议消费者要学会正确的服用方法，
关于葛根粉和什么食物一块来吃，杏子等。但是如果和其他食物搭配在一起的话，清肺热。这样做能有效的滋养脾胃，葛根粉怎么吃效果更好?
1、
比如葛根可以跟薏仁做粥，葛根粉吃的方法有很多种，保养女卵巢。(责任编辑：时尚)
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